Buah: pisang

Pisang mempunyai kandungan sekitar 400 miligram kalium. Jenis buah satu ini sering kali di jadikan kunci diet kurus banyak orang karena tak mempunyai kandungan lemak ataupun karbohidrat berlebih yang menggemukkan saat di konsumsi terus-menerus serta malah membagikan energi supaya seseorang terhindar dari potensi lemas, pingsan ataupun kehilangan keseimbangan.

Beberapa masalah menunjukan bahwa pisang terbukti dapat menolong seseorang yang pingsan kembali jadi sadar. Caranya, masukkan satu pisang kedalam mulut orang yang sedang pingsan serta biarkan buah itu tertelan secara otomatis kedalam tubuhnya.

3 Makanan Sehat Kaya Kalium untuk Alternatif Energi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *